1月終わってしまう 勉強足りないなって思うんだけど いい本も見つからないし悩む ACPがむずすぎて 勉強はしてるけど、？？？？？って気持ち 画像読めるようになりたいけど 良い画像の本全然ないし 今月の後半は毎日映画を見る生活で いい映画に出会ったりし…

昨日は2回目のトレーニング 筋肉痛に相変わらず襲われているけど、トレーニング後の筋肉痛は ちゃんとやったぞって気持ちで嬉しい。 朝起きてごはん作ってプロテインを コーヒーに混ぜて作ろうとして振ったら当たり前だけど あったかいコーヒーに温められた…

新年始まって1週間 あんまり年明けたなって気持ちもなく ぬるっと2021年が始まり 職場への不満でメンタルボロボロになりました こんな時期にぶち当たってしまいましたが ジム再開して なるべく行かなくていいように 日数減らして時間増やしました 久々のトレ…